Por Juan Pedro Serna | Instructor-Director Systema España | Systema España
Comprender la pedagogia de systema(Systema Spain -Juan Pedro Serna-
¿Porqué entrenar lento y relajado en Systema?
“Ganar” en los entrenamientos de Systema
Los principios de la respiración en Systema
Entrevista realizada por Jose Altabert a Juan Pedro Serna. Alicante, 19 de noviembre de 2008.
Por Bratzo Barrena | Instructor Systema Ruso Combate Funcional -Perú- | SystemaRusoCF
Memoria muscular vs inteligencia muscular
En defensa personal no hay reglas… pero sí hay leyes
Dinámica de la Defensa Personal
Anuncios
